Sinds het najaar van 2021 geef ik workshops bosbaden aan studenten van de minor Flow van de Hogeschool van Utrecht. Bij bosbaden maak je echt contact met het bos door je zintuigen te gebruiken. Ik heb allerlei oefeningen gedaan, zoals met je ogen dicht luisteren naar de geluiden van het bos of een stukje met blote voeten op het mos lopen.  

Reacties van de studenten:
"Vond het heel interactief, leuke oefeningen"
"Goede opbouw, rustgevende stem"
"Je denkt mee met de groep"

Ook een bosbad nemen? Klik hier voor meer informatie!